Diario
7 diari da 60 secondi
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Per genitori esausti · bambini 6–18 mesi
Lo culli, sembra dormire, lo appoggi… si sveglia e usi il seno per sfinimento per ri-farlo dormire?
Ecco i manuali per spezzare il ciclo seno-braccio-risveglio entro 7 giorni.
Se lo addormenti in braccio o al seno e appena lo appoggi si sveglia, il Piano 7 Notti ti dà una sequenza chiara per portarlo verso il lettino senza rifare tutto da capo a ogni risveglio.
Non devi più decidere nel panico alle 3 di notte.
Con NannaDolce apri la scheda, sai cosa fare quando si sveglia e anche il papà segue lo stesso piano, senza lasciare tutto il peso sulla mamma.
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Accesso immediato · pagamento unico · garanzia 14 giorni
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Schede stampabili
Il problema non è addormentarlo. È riuscire ad appoggiarlo senza ricominciare da capo.
Perché finché dorme solo al seno o in braccio, ogni risveglio ti rimette nello stesso incubo: lo calmi, sembra dormire, lo posi… e si sveglia di nuovo.
Dopo un po’ non sai più se aspettare, prenderlo, allattarlo, chiamare il papà o ricominciare tutto da zero.
Con il Piano 7 Notti lavori su questo passaggio: dal seno/braccio al lettino, con una sequenza chiara da seguire sera dopo sera.
Prima tentativi a caso. Dopo con Piano 7 Notti.
Prima
- Lo addormenti solo con seno o braccio.
- Lo appoggi e si sveglia subito.
- Quando piange provi mille cose diverse.
- Il papà interviene ma non sa cosa fare.
- Ogni risveglio diventa un nuovo inizio.
- Tu arrivi al mattino distrutta.
Dopo con il Piano
- Segui una routine più chiara prima della nanna e lo fai addormentare in 5 minuti diminuendo i risvegli
- Quando lo appoggi, sai cosa fare se si sveglia.
- Se si sveglia, usi una risposta già preparata così da farlo riaddormentare entro 5 minuti.
- Mamma e papà fanno la stessa cosa così da mantenere questi risultati nel tempo e migliorare anche il vostro sonno che sarà meno spezzettato
- Riduci i tentativi casuali alle 3 di notte.
- Al mattino capisci cosa continuare e cosa correggere.
Percorso digitale educativo. Non effettua diagnosi e non sostituisce il parere del pediatra o di altri professionisti sanitari. I risultati possono variare in base alla situazione del bambino e alla costanza di applicazione.
Cosa raccontano i genitori
Partivano dai stessi tuoi problemi. Ora affrontano la notte con un piano.
Risvegli continui, addormentamenti estenuanti e genitori che reagivano in modo diverso. Leggi direttamente i messaggi che ci hanno inviato.
Il cambiamento comune
Meno tentativi casuali. Più chiarezza su cosa fare.
Tutto quello che ricevi subito
Con il Kit 7 Notti. Saprai sempre cosa fare.
Il Piano ti dice cosa aprire, cosa stampare e cosa tenere vicino al letto. Poche pagine operative, una priorità, una risposta e 7 notti per osservare cosa cambia.
La regola è semplice: età → problema → scheda → 7 notti → risultato.
Non leggi tutto. Non stampi tutto. Apri solo la fascia giusta, scegli un problema e segui la scheda della sera.
9 file e pacchetti operativi
NannaDolce
Piano
7 Notti
Una priorità. Una modifica. La stessa direzione.
Carta notte
Risvegli e risposta
1
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3
Scheda
Carta di stasera
Priorità
Ruoli
Risposta
Fasce
3 guide per età
6–8
9–12
13–18
9
File inclusi
Non devi ricordare tutto alle tre del mattino. Durante la notte consulti solo la Carta di stasera e la Carta dei risvegli.
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Scegli la fascia d’età
6–8, 9–12 oppure 13–18 mesi. Non apri tutto insieme.
2
Scegli un problema
Risvegli, lettino, seno/braccio o reset dopo un cambiamento.
3
Prepari il kit minimo
Scheda Azione, Carta di stasera, diari, carta risvegli e risultato finale.
4
Applichi per 7 notti
Di notte segui. Al mattino correggi, semplifichi o continui.
Dentro il Piano
I 9 file che trasformano la notte in una sequenza guidata
Ogni file ha una funzione precisa. Non devi leggerli tutti: il kit ti dice cosa aprire oggi e cosa lasciare chiuso.
File 01
Inizia
Qui
Qui
Per non partire a caso
Inizia Qui + Fotografia del Sonno
Ti aiuta a identificare il problema prioritario: risvegli, lettino, seno/braccio, reset o supporto di coppia.
Esci dal “proviamo tutto” e scegli da dove iniziare.
File 02
Guida
Operativa
Operativa
Per sapere come usare il metodo
Guida Operativa Piano 7 Notti
Ti mostra come mantenere una sola priorità, una sola modifica e una direzione condivisa.
Sai cosa cambiare, cosa lasciare invariato e quando correggere.
File 03
Tracce
per età
per età
Per non usare consigli generici
Tre guide divise per età
Apri solo la fascia attuale del bambino: 6–8 mesi, 9–12 mesi oppure 13–18 mesi.
Non applichi lo stesso consiglio a fasi diverse.
File 04
7 Notti
Schede
Schede
Per non cambiare strategia ogni sera
Calendario e schede delle 7 notti
Ogni notte ha un obiettivo, una preparazione, cosa osservare e cosa registrare al mattino.
Sai cosa fare stasera senza inventare un nuovo piano.
File 05
Diari
Stampabili
Stampabili
Per non affidarti alla memoria stanca
Strumenti e diari stampabili
Diario pre-percorso, diari delle 7 notti, costruttore routine e promemoria da comodino.
Al mattino scrivi una nota utile e decidi se continuare, semplificare o sospendere.
File 06
Carta
Risvegli
Risvegli
Per le 3 di notte
Albero decisionale dei risvegli
Una scheda rapida da consultare quando il bambino si sveglia, senza aprire nuove guide e senza aggiungere nuovi tentativi.
Meno decisioni prese mentre siete esausti.Tre guide extra per quando la notte salta per motivi reali
Piano
di coppia File 07
di coppia File 07
Bonus 01
Piano di Coppia
Per decidere ruoli, turni, parola di cambio e risposta condivisa, così mamma e papà non applicano strategie opposte.
Reset
routine File 08
routine File 08
Bonus 02
Reset Routine e Regressioni
Per sospendere, adattare e riprendere il percorso dopo dentizione, malattia, nido, viaggio o una fase difficile.
Nanna
fuori casa File 09
fuori casa File 09
Bonus 03
Nanna Fuori Casa
Per nonni, weekend, vacanze e notti fuori: mantieni i segnali essenziali e rientri nella routine senza ripartire da zero.
Accesso immediato dopo il pagamento
Questa sera non devi cercare un altro consiglio. Puoi aprire il kit e preparare la prima notte.
Scarichi subito i materiali digitali e stampabili, scegli la fascia corretta, prepari la Carta di stasera e tieni vicino al letto solo ciò che serve davvero.
Inizia il Piano 7 Notti — 19,90 €
Download immediato
Guide e schede stampabili
Garanzia 14 giorni
Pensato per essere usato, non studiato
Non è un Corso Noioso. Ma un Piano Pronto Da seguire.
Piano 7 Notti non ti lascia con pagine, lezioni e consigli da interpretare. Trasforma le informazioni in passaggi brevi, leggibili e già organizzati.
NannaDolce
Piano 7 Notti
La tua notte
Cosa fare questa sera
Mantieni la routine scelta
Non aggiungere nuovi tentativi.
Segui la stessa risposta
Anche il partner usa lo stesso passaggio.
Registra cosa succede
Domani valuti senza ricominciare da zero.
Una sola priorità. Nessuna nuova tecnica
da aggiungere questa sera.
1
Priorità alla volta
Se non hai tempo per seguire lezioni
Vai direttamente alla scheda che ti serve
Non devi completare moduli prima di iniziare ad applicare il percorso.
Apri, leggi il passaggio e segui la priorità.
Se leggi consigli ma non sai quale applicare
Trovi una sola priorità per volta
Non devi scegliere tra decine di tecniche o costruire da sola la sequenza.
Sai cosa fare ora e cosa lasciare invariato.
Se tu e il partner fate cose diverse
La risposta è scritta e condivisibile
Entrambi potete controllare la stessa scheda e seguire la stessa direzione.
Meno interpretazioni e meno decisioni discordanti.
Il vantaggio concreto
Non devi ricordare tutto. Devi poter aprire, capire e applicare.
Piano 7 Notti riduce il lavoro mentale: la sequenza è già organizzata e resta consultabile quando ne hai bisogno.
Diretto nella soluzione, graduale con il bambino
Non devi scegliere tra lasciarlo piangere e continuare a crollare ogni notte. Il Piano cambia una cosa alla volta, restando presente.
L’obiettivo non è togliere tutto insieme: seno, braccio, contatto, presenza e risposta ai risvegli. L’obiettivo è costruire una risposta più chiara, sostenibile e coerente, senza ignorare i bisogni reali.
Il bambino non viene lasciato solo “per imparare”.
Il Piano usa presenza leggera, più contatto o supporto intenso quando serve. La differenza è che la risposta viene preparata prima, non inventata nel panico.
Una sola modifica
Non si cambia tutto nella stessa notte
Il Piano non ti chiede di modificare insieme routine, addormentamento, seno, braccio, lettino e risvegli.
Scegli una priorità e lasci invariato il resto, così puoi capire cosa sta funzionando.
Presenza responsiva
Non richiede di lasciarlo solo a piangere
La guida non promette zero protesta o zero fatica, ma non ti chiede di ignorare il bambino.
Prepari una risposta graduale: voce, presenza, contatto o supporto più intenso quando serve.
Sicurezza prima del piano
Se c’è un bisogno reale, il Piano si ferma
Fame, dolore, malattia, cambio necessario, respiro strano o qualcosa di insolito vengono prima del percorso.
Il Piano non viene prima del bambino, del pediatra o della sicurezza del sonno.
1
Continua
Se la notte è sostenibile, mantieni la direzione per abbastanza giorni da poterla valutare.
2
Semplifica
Se il piano è troppo pesante, togli un passaggio
senza cambiare problema ogni sera.
3
Sospendi
Se c’è malattia, dolore, forte disagio o sintomi insoliti,
la priorità torna al benessere.
Trasparenza e limiti chiari
Il Piano è educativo: non sostituisce pediatra, diagnosi o indicazioni mediche
Il percorso lavora su routine, coerenza e risposta ai risvegli. Non modifica indicazioni su salute, alimentazione, crescita, allattamento o sicurezza del sonno. Se qualcosa ti preoccupa, il riferimento resta il pediatra.
✓
Non richiede di interrompere automaticamente allattamento, seno o contatto
✓
Non promette zero pianto, zero risvegli o 12 ore consecutive garantite
✓
In caso di dolore, malattia o sintomi insoliti, si sospende e si sente il pediatra
Per aumentare la fiducia senza creare false promesse, qui puoi inserire
nome, qualifica e ruolo della professionista che ha revisionato i contenuti
solo dopo autorizzazione scritta.
Tutto Quello Che Ricevi Oggi
Con un solo accesso ricevi il percorso completo, gli strumenti operativi e i bonus. Tutto organizzato per iniziare subito, senza abbonamenti e senza costi ricorrenti.
Dentro trovi già tutto organizzato
Il percorso completo, senza altri acquisti necessari
Non devi aggiungere corsi, consulenze o altri manuali per poter iniziare.
- Guida operativa Piano 7 Notti Guida
- Diario del sonno di 3 giorni Stampabile
- Calendario operativo delle 7 notti Piano
- Scheda decisionale dei risvegli Rapida
- Tracce 6–8, 9–12 e 13–18 mesi Per età
- Costruttore della routine serale Scheda
- Bonus Piano di coppia Incluso
- Bonus Reset delle regressioni Incluso
- Bonus Nanna fuori casa Incluso
Garanzia commerciale
Hai 14 giorni per valutarlo
Accedi ai materiali e verifica se il percorso è adatto alla vostra situazione. Se ritieni che non faccia per voi, puoi richiedere il rimborso entro 14 giorni.
Garanzia applicata secondo le condizioni di vendita pubblicate sul sito.La prossima notte arriverà comunque. Questa volta puoi affrontarla con un piano.
Scarica Piano 7 Notti — 19,90 €Risposte chiare prima di iniziare
Il Piano 7 Notti è adatto Anche a Te?Ecco le domande più frequenti di chi ha già Scaricato il Piano.
Se il tuo bambino si addormenta solo al seno o in braccio, si sveglia appena lo appoggi o si sveglia continuamente, il Piano è costruito per interrompere quel ciclo.Qui trovi cosa fare, cosa aspettarti e perché puoi iniziare senza rischi.
Tocca una domanda per aprire la risposta
01 Il Piano è davvero adatto al nostro problema?
Se il tuo bambino ha tra 6 e 18 mesi e si addormenta solo al seno o in braccio, si sveglia appena lo appoggi, si risveglia spesso oppure accetta soltanto un genitore, sì: Piano 7 Notti è stato creato esattamente per questo ciclo.
Non ricevi consigli generici da provare a caso. Segui una sequenza precisa, adatta alla sua età, per accompagnarlo dal seno o dal braccio al lettino e gestire ogni risveglio senza ricominciare da zero.
Entro 7 notti avrai una routine chiara, una risposta pronta per i risvegli e un percorso concreto per spezzare il ciclo.02 Per quale età è stato creato?
Il percorso è stato creato per bambini dai 6 ai 18 mesi e contiene istruzioni distinte per le fasce 6–8, 9–12 e 13–18 mesi.
Non applichi la stessa strategia a ogni età: apri la fascia corretta e segui soltanto i passaggi adatti alla fase del tuo bambino.
Per bambini più piccoli, prematuri o con condizioni cliniche è necessario confrontarsi prima con il pediatra.03 Va bene anche se allatto o si addormenta al seno?
Sì. Il Piano non ti chiede di interrompere l’allattamento e non considera il seno un errore.
Ti mostra come separare gradualmente il seno dal momento esatto dell’addormentamento, introdurre una risposta alternativa e rendere il passaggio al lettino più stabile.
Puoi continuare ad allattare senza dover usare il seno come unica soluzione a ogni addormentamento e a ogni risveglio.04 Devo lasciarlo piangere da solo?
No. Piano 7 Notti non richiede mai di lasciare il bambino solo a piangere. Resti presente e lo accompagni durante ogni passaggio.
La differenza è che non torni subito al seno o al braccio per sfinimento: segui una risposta graduale già preparata, così il bambino impara a riaddormentarsi con sempre meno aiuto.
Lo accompagni verso il sonno senza abbandonarlo e senza continuare a ripetere lo stesso ciclo.05 È difficile da seguire se sono già stanca e ho poco tempo?
No. Il percorso è stato creato proprio per essere usato quando sei stanca e non hai energie per studiare ore.
Apri la fascia d’età, scegli una sola priorità e segui la scheda della sera. Puoi iniziare subito da smartphone e applicare il primo passaggio già stanotte.
Niente videocorsi infiniti: una scheda, una risposta e una notte alla volta.06 Abbiamo già provato tutto. Perché questa volta dovrebbe funzionare?
Perché il problema non è che ti manca un altro consiglio. Il problema è che finora hai provato tecniche diverse, in momenti diversi e senza una sequenza da mantenere.
Piano 7 Notti mette ogni passaggio nell’ordine corretto: scegli il problema principale, applichi una sola modifica, mantieni la stessa risposta e misuri ciò che cambia prima di proseguire.
Non provi più cose. Segui il piano giusto abbastanza a lungo da ottenere un cambiamento reale.07 Quale risultato posso ottenere entro 7 notti?
Seguendo il Piano con costanza, l’obiettivo concreto dei 7 giorni è spezzare il ciclo seno–braccio–risveglio, rendere più stabile il passaggio al lettino, accorciare i riaddormentamenti e ridurre progressivamente i risvegli legati all’abitudine.
Il risultato completo può essere un bambino che si addormenta in pochi minuti, resta nel lettino dopo essere stato appoggiato e non ha più bisogno di ricominciare tutto da capo a ogni risveglio.
Applica il Piano per 7 notti: se non ritieni di aver ricevuto una soluzione concreta, sei protetta dalla garanzia di rimborso di 14 giorni.08 E se sta mettendo i denti, è malato o attraversa una regressione?
Durante dolore o malattia la priorità resta sempre il benessere del bambino. Il Piano ti indica quando rallentare, cosa mantenere e come riprendere senza perdere tutto il lavoro già fatto.
Una notte difficile non annulla il percorso: torni alla stessa sequenza appena il bambino sta meglio.
Febbre, difficoltà respiratorie, dolore, problemi alimentari o sintomi non valutati richiedono il confronto con il pediatra.09 Va bene anche se dorme nel lettone?
Sì. Puoi iniziare a rendere più coerenti routine e risposta ai risvegli anche se il bambino dorme ancora nel lettone.
Se il tuo obiettivo è il lettino, il Piano ti guida gradualmente nel passaggio senza obbligarti a cambiare tutto nella stessa sera.
Le raccomandazioni sul sonno sicuro hanno sempre priorità e le situazioni specifiche devono essere confrontate con il pediatra.10 Quando ricevo i materiali e in quale formato?
Subito dopo il pagamento ricevi accesso immediato all’intero Piano 7 Notti.
Puoi aprire i manuali da smartphone, tablet o computer e stampare le schede operative da tenere accanto al letto.
Il pagamento è unico: nessun abbonamento, nessun rinnovo e puoi iniziare già questa sera.11 E se non ottengo il cambiamento che cerco?
Hai 14 giorni per applicare il Piano, consultare tutti i materiali e verificare se è la soluzione adatta a voi.
Se dopo averlo provato ritieni che non ti abbia dato una direzione concreta, puoi richiedere il rimborso secondo la procedura indicata nelle condizioni di vendita.
Segui il Piano senza rischi: o ottieni una soluzione concreta per le vostre notti, oppure puoi utilizzare la garanzia di 14 giorni.
7 notti guidate · Garanzia 14 giorni
Spezza il ciclo in 7 notti — 19,90 €
Questa può essere l’ultima settimana del ciclo seno–braccio–risveglio.Segui il Piano per 7 notti. Se non fa per voi, hai 14 giorni per chiedere il rimborso.
Accedi subito, scegli la fascia d’età e applica la prima scheda già questa sera. Dal primo risveglio saprai esattamente cosa fare.
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Soluzione concreta o rimborso entro 14 giorni
Applica il Piano senza assumerti il rischio dell’acquisto.
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Piano 7 Notti è un percorso digitale educativo e non sostituisce il parere del pediatra o di altri professionisti sanitari. I tempi di risposta possono variare in base al bambino e alla costanza con cui viene applicato il percorso.